年轻人兴起“社交外包”：利用 AI 处理分手、拒绝等棘手社交场合

越来越多的年轻人正将 AI 聊天机器人作为“社交拐杖”，用于处理拒绝表白或分手等棘手的人际沟通。这种现象被研究人员称为“社交外包”（Social Offloading），即通过外部代理来减轻自身的社交认知负担。近期有案例显示，一名耶鲁大学学生因缺乏处理敏感对话的经验，使用 ChatGPT 撰写了长达六段的拒绝信，虽然因措辞过于客套被对方识破，但他表示此举是为了避免表达时的犹豫不决。

专家指出，这种趋势意味着沟通行为本身正在被“外包”。非营利组织 Common Sense Media 的研究负责人 Michael Robb 认为，过度依赖 AI 介入复杂对话，可能会让年轻人产生“自己的直觉和语言永远不够好”的错觉，长期以往将削弱其独立应对社交挑战的能力，对人类的心理发育和社交技能产生负面影响。

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